Kaip Naršyti: Vadovas Pradedantiesiems

2024 Autorius: Francis Oldridge | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 20:40

Kad važiuotum bangomis, nebūtinai turi būti Kelly Slater. Net mažiausiai koordinuotos sielos gali mėgautis geru ofšoriumi.

Karlee Dahlin naršo kas savaitę. Pagal profesiją ji yra terapeutė, bet banglentininkė. Trečioji Venecijos karta Kalifornijoje, ji visada buvo arti vandens. Didelis brolis mokė ją virvių, kai ji buvo jauna, iš pradžių ant bugio lentos.

"Banglentės pradedantiesiems gali jaustis išties sudėtingos ir bauginančios, tačiau iš tikrųjų tai yra pats taikiausias dalykas, kurį darau, ir priverčia mane jaustis tarsi prisirišus prie kažko daug didesnio už save", - sako ji ir pripažįsta, kad vis dar yra drugelių.

Tinkama pavara tikrai padeda. Kalifornijoje tai reiškia tinkamą drėgną kostiumą ilgesniam buvimui vandenyje. Havajų Ramiojo vandenyno šiltose srovėse tai gali reikšti drėgmę praleidžiančią, nuo saulės atbaidančią banglenčių įrangą ar tvirtą ilgąją lentą. "Mano tėtis man visada sakydavo, kad niekada neatrodyčiau turistas", - priduria ji. Tačiau mada paprastai lieka antra pagal mąstyseną.

"Mano nuomone, svarbiausia yra būti labai stipriu plaukiku ir mylėti vandenyną", - sako Dahlinas. "Ir nesigėdyk važinėti putplasčiu, nes kai trenksi ką nors savo lenta, tai nepakenks!"

Čia yra keletas kitų patarimų, kaip atsikelti į laivą, nesvarbu, ar tai jūsų pirmas kartas, ar tiesiog jau kurį laiką:

Paruoškite

Kaip tikrai sužinosite, naršymas reikalauja daug kantrybės. Pagal numatytuosius nustatymus sportas reikalauja tam tikro fizinio pasirengimo. Jei einate kaip mėgėjas ar net tarpinės bangos motociklininkas, kai kurie pasiruošimo darbai tik padės jūsų šansams. Galėsite ilgiau pabūti vandenyje ir iškilti, kai to reikės.

Banglentės yra viso kūno veikla, reikalaujanti ūmių pečių ir reikalaujančių išlaikyti pusiausvyrą. Plaukimas yra puikus būdas iš anksto sureguliuoti kūną, tuo labiau supažindinant su vandeniu, atsibudus kai kuriems iš tų raumenų, kurių galbūt nenaudosite tiek daug. Norėdami išlaikyti pusiausvyrą, pabandykite pritūpti kojomis ir šiek tiek laiko ant pusrutulio kamuolio. Net kelios minutės, kol klausysitės muzikos ar gersite „Netflix“, padės.

Be to, pradėkite sulaikyti kvėpavimą. Jums nereikia treniruotis kaip didžiųjų bangų raiteliams (ir mokėti kelias minutes praleisti po vandeniu), tačiau pridėjus kelias sekundes savo asmeniniam rekordui, galėsite jaustis patogiau po neišvengiamai pirmojo ištrynimo. Iš anksto nuvalyti seną riedlentę - dar vienas tvirtas būdas pažadinti banglenčių kojas.

Perskaityk vandenį

Bangos ateina rinkiniais ir kuo daugiau laiko praleisite vandenyne, tuo geriau galėsite suprasti šiuos ritmus. Netrukus jūs netgi galėsite nuspėti kitą partiją ir apie tai, kiek bangų ji sukels.

Pirmiausia pažiūrėkite, į kurią pusę lūžta bangos. Jei jie žlunga vienu metu (bangos tipas, vadinamas uždarymu), greičiausiai jūs nepraleisite naršymo šioje išvykoje. Bet patikimose vietose bangos dažnai lūžta į dešinę arba į kairę. Raskite bangos viršūnę ir išeikite prieš ją, ne kitaip nei estafetė, laukianti estafetės.

Skaityti vandenį reiškia ir pavojų aptikimą. Stebėkite, ar nėra koralų (jis aštrus), seklių vandenų (laiką išeikite su potvynių lentelėmis) ir kitų kliūčių, tokių kaip kiti banglentininkai, uolos ir dideli smalsuoliai, pavyzdžiui, suktiniai. Ir praktikuokite gerą etiketą. Surferiai stereotipiškai laikomi saugančiais ir priešiškus mėgstamoms vietoms. Tai gali būti tiesa dėl trokštamų didelių bangų vietovių ir slaptų paplūdimių, tačiau daugumoje vietų su tuo nesusidursite, ypač jei pakaks sveiko proto ir paprasto mandagumo.

Mokėti laiduoti

Pirmieji jūsų važiavimai greičiausiai bus trumpi. Svarbiausia žinoti, kaip saugiai ištraukti kištuką. Kriskite lygiai, jei galite, arba pirmiausia užpakalis, niekada nevadėkite galva. Kai būsite vandenyje, gali pakilti daugiau bangų. Atsipalaiduokite, grįžkite į savo lentą, kai galite (krūtinė žemyn), ir palaukite, kol komplektas baigsis, irkluoti atgal, arba išvažiuoti iš karto, nardydami antimis po banglente.

šalmas gali atrodyti kvailas (o tu gali atrodyti kaip turistas), tačiau tai nėra bloga idėja, ypač jei bandai vieną iš Havajų koralų išmargintų paplūdimių ar keliauji iki didesnių bangų.

Imkitės pamokos

pamoka visada patariama, ypač pirmokams. Havajuose yra keletas puikių variantų, tokių kaip Havajų banglenčių mokykla ir Maui banglenčių pamokos. Su pastaraisiais galite net plaukioti baidarėmis. Paklauskite viešnagės metu, nes rekomendacijos iš lūpų į lūpas gali viską pakeisti. Daugeliu atvejų venkite viešbučio ar kurorto remiamų išvykų. Jie dažniausiai būna per brangūs ir ne tokie informatyvūs.

Norintiems taip sakant išlaikyti treniruoklius, pabandykite startuoti ant „longboard“arba „stand up“irklentės. Pastarasis, ypač, gali būti šiek tiek lengvesnis, nes jūs jau esate vertikaliai ir įgaunate papildomą irklo stabilumą rankoje. Kaip liudys senstantys banglentininkai, tai taip pat puikus pasirinkimas turintiems blogą nugarą ar kūną, kuris ne taip atšoka, kaip kadaise.

Pakabink dešimt!