Ne per seniausiai Roseto mieste, Pensilvanijoje, įvyko svarbus tyrimas. Rezultatai šiandien yra ypač stiprūs, o tai rodo, kad streso palengvėjimas yra stebėtinai paprastas ir galbūt nepaprastai veiksmingas. Vienintelė problema yra ta, kad daugelis įstaigų, kurios rėmė tokį sveiką ir ilgą gyvenimą, nebeliks, jei ne visiškai.
Pradėkime nuo pradžių. 1950-aisiais ir 60-aisiais Roseto įsitvirtino kaip mažas taškelis palei Atlanto vidurio darbininkų miestą, kuriame daugiausia gyveno amerikiečiai-amerikiečiai. Miestas buvo pavadintas Roseto Valfortore vardu, vieta Italijoje, iš kurios kilę pirminiai gyventojai (iš tikrųjų didžioji dauguma išlieka pirminių gyventojų palikuonys). Bendruomenės gyvenimo būdas ryškiai nesiskyrė nuo likusios šalies, išskyrus keletą gyvybiškai svarbių Europos komponentų, nukeliautų per Atlantą.
Rosetans mėgo pastand vyną. Jie vaišinosi dešromis ir rūkė retkarčiais cigarą. Bet dar svarbiau, kad jie mylėjo vienas kitą ir pasinaudojo kiekviena proga įsitraukti į bendruomenę. Vietiniai klubai, organizacijos, puodeliai ir dar daugiau buvo reguliariai lankomi. Kelios vienos šeimos kartos dažnai gyveno po vienu stogu.
Rezultatas? Niekas niekuo nesijaudino. Streso lygis buvo toks žemas, kad jis praktiškai nepateko į diagramas (gerąja prasme), o gyvenimo trukmė atspindėjo unikalų komforto lygį. Pranešama, kad nusikalstamumas Rosete praktiškai nebuvo. Po daugelio metų, kai beveik visi Roseto gyventojai išvengė širdies ligų ir su stresu susijusių mirčių, pasirodė kai kurie tyrėjai.
Gyvename laiku, kai vis dar egzistuoja kaimynystės susibūrimai, klubai ir socialinės organizacijos, tačiau jie nėra tokie populiarūs, kaip kadaise. Atmetus pandemijas, mes labiau linkę užsisklęsti, nei kreipiamės į tuos, kurie yra kitoje gatvės pusėje, pasirinkdami „Netflix“, o ne kiemo bingo.
1950-ųjų vidurio ir 1960-ųjų vidurio mirties liudijimus nagrinėjo valstijos ir federalinio lygio tyrėjai. Rezultatai buvo puikūs, išsiskiriantys išeitimi, palyginti su kaimyninių miestų gyvenimo trukme ir sveikatos būkle. Visoje vietoje rozetanai buvo maždaug perpus rečiau paveikti tokių dalykų kaip širdies priepuoliai, hipertenzija ir insultai.
Atminkite, kad tai nėra kažkokia uždara prabangių itin turtingų žmonių bendruomenė. Roseto yra nedidelis miestelis palei Šiferio juostą, kurio makiažas daugiausia yra žemesnės ir vidutinės klasės. Vienintelis dalykas, panašus į burbulus, yra italų gyvenimo būdas, sukeliantis mažiau streso ir tai, ką daugelis vadino artimiausiu tikrojo jaunystės fontanu.
Gyvename laiku, kai vis dar egzistuoja kaimynystės susibūrimai, klubai ir socialinės organizacijos, tačiau jie nėra tokie populiarūs kaip kadaise. Be pandemijos, mes linkę užsisklęsti daugiau nei kreipiamės į tuos, kurie yra kitoje gatvės pusėje, pasirinkdami „Netflix“, o ne kiemo bingo. Ir tai gali būti tik pagrindinis padidėjusio hipertenzijos, insulto ir širdies priepuolių rodiklis.
Stresas yra toks populiarus terminas, kurį mes linkę laikyti savaime suprantamu dalyku. Vis dėlto tai labai realu ir atsižvelgiant į tai, kas vyksta su COVID-19, ji tik didės. Tačiau Roseto gyvenimo būdo svarba taikoma ne tik streso apimtam krizės laikui. Tai taikoma viskam, nuo koncerto šurmulio iki susitraukiančios viduriniosios klasės.
Nuo 2008 m. Ekonomika iš tikrųjų nebuvo tokia. Recesijos ar lėtas augimas yra įprasta, o pavieniai karjeros keliai išsiskyrė keliais ir pasikeitė daugiau vaidmenų nei bet kada. Kai tvirtos profesijos, tokios kaip žurnalistika, buvo sumažintos iki varginančių laisvai samdomų pastangų, be paliovos vaikytis ir retai kuriant daug saugumo. Specializuotus pašaukimus apskritai apiplėšė didelės dėžės.
Stresas yra toks populiarus terminas, kurį mes linkę laikyti savaime suprantamu dalyku. Tačiau Roseto gyvenimo būdo svarba taikoma ne tik streso apimtam krizės laikui. Tai taikoma viskam, nuo koncerto šurmulio iki susitraukiančios viduriniosios klasės.
Tai reiškia, kad sunkiau gyventi savarankiškai, ypač absurdiškai brangiuose miestuose, tokiuose kaip San Franciskas ir Niujorkas. Mintis apie gyvenimą namuose nuo 20 iki 30 metų pradžioje šioje šalyje paprastai sutrinka, bet galbūt taip neturėtų būti. Jei nieko daugiau, tai gali būti naudinga sveikatai, darant prielaidą, kad jūs ir jūsų šeima sutarsite.
Įdomu tai, kad 20 amžiaus vidurio rozetanai suklestėjo iš esmės būdami ne amerikiečiai. Tai nebuvo tiesioginis protestas, tačiau užuot aptvėrusi kiemus ir suklijavusi savo 2,2 šeimą prie radijo ar televizijos (Amerikos keliu), ši bendruomenė dalijosi religiniuose susibūrimuose, dažnai šventė ir niekada neleido sielai vaikščioti be tinkamo labo.. Dieną jie labai sunkiai dirbo skalūnų karjeruose, o naktį pasivijo grupę su kompanija „Chianti“.
Roseto suteikia man vilties. Taip, mes gyvename tuo, ką Pulitzerio premiją pelnęs rašytojas ir autorius Nicholas Kristofas vadina didele socialine depresija. Į bendruomenę orientuotos tradicijos nėra tokios, kokios buvo anksčiau. Mažieji miestai yra ypač susvetimėję reikalai, turintys prastą išsilavinimą, dėl kurio atsiranda ekonominių skirtumų, depresijos, nerimo, alkoholizmo ir kt. Bet dabar, kai žinome, kad socialinė struktūra turi tikrą psichinę ir fizinę naudą, kodėl gi jos neatgaivinus? O kas būtų geresnis laikas nei dabar (dabar kaip ir nusėdus COVID-19 dulkėms), kai technologijos mus apgavo manydami, kad pasaulis yra mažas, bet iš tikrųjų mes niekada nebuvome labiau vieni nuo kitų nepriklausomi?
Po poros mėnesių karantino, turėdami mandatą ar ne, mes būsime siautulingi bendruomenei. Gali būti reali galimybė pasimokyti iš Roseto circ1957 ir priversti mūsų kaimynus patikti šeima. Keletas miestų gali atkartoti masyvius šeimos medžius, įsišaknijusius vienoje konkrečioje vietoje, tačiau visi galime imituoti įsitraukimą, priklausymo jausmą ir iš to kylantį komforto jausmą, kuriuo išgarsėjo maždaug 1 600 Pensilvantauno.
