10 Geriausių Išbandytų Kolageno Užkandžių 2021 M

2024 Autorius: Francis Oldridge | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 20:40

Kolageno užpiltų užkandžių dėka į savo mitybą galima įdėti kolageno taip pat lengva, kaip užkąsti zefyruose. Nuo kavos kremo iki baltymų batonėlių, avižinių dribsnių puodelių ir paruoštų patiekalų vyrai gali mėgautis kolageno teikiamais privalumais, nevartodami papildų ir nemaišydami kolageno miltelių į vandenį. Kolageno galima pridėti prie daugybės užkandžių, kurie yra skanūs būdai padidinti kolageno suvartojimą. Atsižvelgdami į tai, čia yra geriausi kolageno užkandžiai, kuriuos galite nusipirkti dabar, arba galite daugiau sužinoti apie kolageno alternatyvą - priešpienį.

„Picnik“nesaldintas kolageno kremas

Žolėmis maitinamas kolagenas leidžia „Picnik“kolageno kremui išsiskirti iš kitų rūšių pieno ir kavos maišytuvų. Pagamintas iš aukštos kokybės kokosų grietinėlės, MCT aliejaus ir žolėmis šeriamo kolageno mišinio, skonis yra panašus į kreminį pusę ir pusę. Tai be pieno, sojos ir kolageno, ką dar reikia žinoti? Paimk.

Natreve išrūgų baltymų milteliai

Jūs geriate baltymų miltelius kiekvieną dieną, todėl tuo pačiu metu išmuškite kolageno stimulą. Natreve išrūgų baltymų miltelių linijoje yra 25–28 gramai išrūgų baltymų izoliato iš Naujosios Zelandijos, taip pat žolėje šeriamas kolagenas. Natreve yra raginamas į savo gardžius baltymus įtraukti kolageną (pažodžiui, skonio skonis panašus į ledų … geriau nei ledų!). Jie naudoja žolėmis šeriamą kolageną, nes jis leidžia „pasiekti didžiausią grynumą ir absorbciją“.

Taip pat galite išbandyti vieną geriausių baltymų kokteilių, jei norite daugiau tokių.

Bonafide nuostatos Vištienos kaulų sultinys

Pasigaminkite beveik bet kokio kolageno valgio naudodami „Bonafide Provisions“vištienos kaulų sultinį. Gausus ir turtingas šis sultinys yra pagamintas iš ekologiškų vištų kaulų, kuriuose yra rėmų, nugarėlių, sparnų ir ypač daug kolageno turinčių vištienos pėdų. Steigėja yra klinikinė mitybos specialistė (eik figūra), o jos vyras - virėjas. Jie taip pat renka paruoštas mėgautis sriubas su savo klasikiniu kolageno kaulų sultiniu, jei tai jūsų greitis.

Pop + butelis VanillOat Milk Latte + kolagenas

Naujasis „Pop + Bottle“„VanillOat Milk Latte + Collagen“pažymi langelį kiekvienai norimai 2020 m. Funkcinei tendencijai iš anksto paruoštoje kavoje. Pirma, tai yra gera kava, tada nėra rafinuoto cukraus, plius avižų pienas, tada padidėja kolagenas. Nėra pieno produktų ir tik ekologiškų ingredientų. Saldumo užuomina yra iš datų. Kolageno šaltinis yra 5 gramai jūrinio kolageno su 18 aminorūgščių, kad „padidintų plaukų, odos ir nagų spindesį“. Kietas privalumas: nereikia šaldyti.

Seneliai Kolorado Hashas

Paleo ir „Whole 30“patvirtintame šiame iš anksto pagamintame „Colorado Hash“valgyje nedideliam pasipriešinimui naudojamos kolonos pakuotėje įdarytos „Andouille“dešros. Ar tai bus tiek pat kolageno, kiek kai kurie iš šių kitų užkandžių? Ne. Bet ar tai yra atskaitos taškas vaikinams, kurie mėgaujasi supermaistu, adaptogenais ir kitomis sveikatingumo tendencijomis? Taip. Pilnas maistas yra 460 kalorijų su 38 gramais baltymų ir susideda iš kalakutienos anduilio dešros, vištienos ir saldžiųjų bulvių. Vyriški daiktai.

Vital Proteins kolageno juostos

Gyvybiškai svarbūs baltymai visame sveikatingumo maisto ir papildų srityje yra žinomi kaip kolageno prekės ženklas. Bendrovė nuo kolageno miltelių pradėjo naudoti kolageno vandenį, o dabar - kolageno luitus. Skonių, tokių kaip citrinos vanilė, mėtų šokoladas, mišrios uogos, žemės riešutų sviesto šokoladas, aviečių citrina ir šokolado migdolų sūris, kiekvienoje juostoje buvo 12 gramų kolageno, kuris išbandytas greitai absorbuojamas ir virškinamas, kad gautų „maksimalią naudą“, - sako prekės ženklas. Be to, valgysite 16–17 gramų baltymų ir 6–8 g skaidulų. Yay už švytinčią odą ir sveiką virškinimą! Premija: 4 gramai ar mažiau cukraus … kuris yra retas sveikatos barui.

Pažinkite „Brainer Max Mallow Marshmallows“

Į kitą kempingo kelionę atsineškite sveikų zefyrų ir slapta dozuokite savo bičiulius kolagenu ir stebėkite, kaip jūsų gauja gražėja. „Know Brainer“„Max Mallow Marshmallows“yra mažai angliavandenių turintys, be riebalų turintys zefyrai, pagaminti iš kolageno ir MCT aliejaus. Šie saldūs grynuoliai yra keto ir palankūs diabetikams.

Grynai Elizabeth kolageno baltymų avižų taurė

Pusryčiai puodelyje yra būtini mums mieguistiems žmonėms, kurie niekada nevalgo prieš eidami į darbą. Grynai Elžbieta mums padeda su saldžiu vanilės specialaus kolageno baltymų avižų puodeliu, kuriame yra „NuttZo“riešutų sviesto išspaudimo pakuotė (nes riešutų sviestas yra gyvenimas). Tiesiog įpilkite vandens ir uždarykite mikrobangų krosnelę, kad galėtumėte greitai užkąsti žolėmis šeriamo kolageno, 11 g baltymų ir supermaisto, pavyzdžiui, ekologiškų kvino ir česnakų.

„Primal“virtuvės kolageno kuro barai

Iš tiesų barai yra populiarus būdas gauti skanaus kolageno, o „Primal Kitchen“yra vienas geriausių. Jų kolageno batonėliai gaminami iš sveikų ir dekadentiškų ingredientų, tokių kaip nesaldintas juodasis šokoladas, moliūgų sėklos ir medus. „Primal Kitchen“kiekvienoje juostoje pridėjo 7,5 g galvijų kolageno peptidų. Ne, jūs negalite paragauti kolageno ir taip, jūs tikriausiai pastebėsite sveikesnius plaukus, odą ir nagus po pirmosios dėžutės. Vaikinai, kurie nori, kad plaukai būtų sveiki, atkreipkite dėmesį. Plius 15 gramų baltymų vienoje porcijoje ir be pieno, sojos ar glitimo.

Neperšaunamas VanillShortbread kolageno baltymų baras

Neleisk sau badauti. Šie kolageno baltymų batonėliai yra puikus užkandis po produktyvios treniruotės. Pagaminti iš žolėje šeriamų kolageno baltymų, šios juostos suteiks jums sveikesnę odą, kaulus ir sąnarius. Be naudos sveikatai, jis turi skanų „VanillShortbread“skonį, kuriame nėra glitimo, be pieno ir ne GMO. Jums nereikės jaudintis dėl užkandžių dar viename baltymų batonėlyje, nes jis visiškai nekaltas.

Kas iš tikrųjų yra kolagenas?

Kolagenas yra gausiausias baltymas organizme, natūraliai sukurtas kauluose, raumenyse ir odoje. Tai naudinga, nes sveika oda, plaukai, nagai, kaulai ir net sąnarių sveikata skatina bėgti ir žvalgytis. Kadangi organizmas gamina savo kolageną, galime valgyti daugiau visaverčio maisto, skatinančio kolageno gamybą (pvz., Česnako, pomidorų, kiaušinių baltymų ir uogų), tačiau tokie veiksniai kaip amžius, UV spinduliai ir rūkymas padeda natūraliai mažinti šios produkcijos kiekį..