Kaip Išorinių Bankų žvaigždė Chase'as Sužadėjo Meilę Tapdamas Fleksitaru

2024 Autorius: Francis Oldridge | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 20:40

Kai reikia rasti meilę, visi ieško kažko kitokio. Nuo fizinės išvaizdos iki mėgstamų filmų - daug ką galima rasti ieškant tobulo atitikimo. Tačiau daugiau žmonių, nei jūs manote, sandorio nutraukėjas datos yra tai, kas yra jūsų lėkštėje.

Šiais laikais gyvybiškai svarbu susieti maistą ir, remiantis nauja apklausa, vienišius labiau domina tai, ką valgo jų datos, mitybos įpročius, tokius kaip veganai, vegetarai ir fleksitarai (pusiau vegetarai), svarbiau nei fizinę išvaizdą, seksualinę chemiją ir politines ideologijos kartu.

Taigi, ar tai reiškia, kad mėsėdis ir veganas negali būti suderinti su „Whole Foods“dangumi? O gal yra būdas abiem pasauliams susivienyti sveikai? Tiesiog paklauskite aktoriaus Chase'o Stokeso iš „Netflix Hit Show Outer Banks“, kuris išgyveno meilę įvairių dietų metu su savo drauge ir partnere Madelyn Cline, kuri nutinka veganui.

Tikroje Holivudo pasakoje Cline ir Stokes susipažino būdami „Išorinių bankų“aikštelėje, kur vaidino romantiškus meilės interesus. Laikui bėgant menas tapo tikru gyvenimu.

„Mes ilgai buvome kolegos, kol tai sukėlė asmeninius santykius“, - „The Manual“pasakojo 28 metų Stokesas. „Ji žinojo, kad valgau mėsą, ir ji taip puikiai nepadaro to didelio reikalo … Taigi jaučiau šiek tiek pareigą sužinoti daugiau apie augalinę dietą.“

Stokso teigimu, į savo mitybą buvo lengva įtraukti daugiau daržovių, tačiau jis nebuvo pasirengęs tapti visaverčiu veganu, todėl jiems pavyko rasti laimingą terpę tarp abiejų gyvenimo būdų, kai jis pritaikė ne visą darbo dieną augalinę dietą, kurią jis vadina fleksitarine.

„Man patinka save laikyti lankstiu, kuris yra tikrai savotiškas, išbandantis įvairias mitybos galimybes ir atveriantis akis veganiškiems ir vegetariškiems patiekalams“, - sakė jis. „O dabar, kai tai padariau, turiu omenyje, esu už tai labai dėkinga. Manau, kad mano energijos lygis yra asmeniškai geresnis, kai į savo racioną įtraukiu augalinių variantų “.

Stokesui lankstus gyvenimo būdas yra daugiau nei tiesiog nevalgyti tiek mėsos jo meilės gyvenimui, bet tai buvo naudinga jo santykiams su kūnu. Taigi augalinių produktų ir mėsos derinys padėjo jam rasti naują būdą išlikti lieknam, bet ir sveikam.

"Su savo [darbo] pareigomis.. mano kūno sudėtis yra svarbi, o tinkamai maitinti kūną visada yra prioritetas", - sakė Stokesas. „Stengiuosi daryti 50/50 mėsos ir augalinės kilmės. Stengiuosi sutelkti dėmesį į tai, kaip sveikai ir efektyviai pasiekti dienos makrokomandas, baltymus, angliavandenius, riebalus ir kalorijų kiekį. “

Stokesas beveik nesikeitė perėjimo prie augalinio gyvenimo būdo, nes jis į savo kasdieninę rotaciją pradėjo įtraukti mėsos alternatyvas, pavyzdžiui, „Sweet Earth“produktus. Jis taip pat pastebėjo, kad tai turėjo teigiamą poveikį jo sveikatai ir kenksmingam, kuris yra gyvybiškai svarbus dirbant ilgas dienas.

"Tai buvo tikrai puiku, nes mano energijos lygis yra aukštesnis", - sakė Stokesas, kuris dabar yra "Sweet Earth" prekės ženklo ambasadorius. "Aš jaučiuosi geriau, kai dirbu 15-16 valandų per dieną".

Kai jis nevalgo augalinės kilmės, Stokeso gyvūniniai baltymai yra jūros gėrybės, linktelėkite jaunystei, augančiai Merilando pakrantėje. Jis stengiasi, kad baltymai būtų lengvi ir švarūs.

"Aš mėgstu jūros gėrybes", - sakė Stokesas. „Aš užaugau DMV ir rytiniame krante, traukdamas krabų puodus Česapiko įlankoje. Tai buvo mano vaikystė. Taigi, jei turėčiau rinktis vieną iš augalinės dietos ribų, tikriausiai valgau daugiau jūros gėrybių nei bet kokie kiti gyvūniniai baltymai. Stengiuosi kuo daugiau grįžti į mamos namus, norėdamas gauti krabų pyragų “.

Kadangi pastaruoju metu valgymas namuose tapo toks svarbus, Stokesas ir Cline'as nustatė, kad maisto gaminimas kartu buvo naudingesnis jų kūnui ir sujungimo veiklai.

„Laimei, mes abu galime gaminti maistą. Man viena tų smagių santykių patirčių yra patekti į virtuvę kartu “, - sakė jis. „Mums patinka rasti patiekalų, kaltai lankytis„ Pinterest “ir ieškoti gerų receptų. Mes dalijamės pareigomis, tačiau dažniau aš esu „sous“virėjas ir einu patiekalų, bet mes gerai praleidžiame laiką ir smagiai kartu dirbame virtuvėje “.

Yra daug variantų, kai reikia gaminti lankstų vakarienę, o Stokesas ir Cline'as sugebėjo rasti receptus, kuriuose būtų atsižvelgta į abu jų mitybos įpročius. Stokes, dalijasi tuo, kas buvo jų naujausiame meniu ir kaip lengvai galima pritaikyti šiuos receptus.

„Pastaruoju metu buvau atlikęs didelį tailandietiško maisto smūgį. Mes su Maddie gaminome šį geltoną tailandietišką Curry patiekalą su balta žuvimi ir tai buvo neįtikėtina. Norėdami ją pritaikyti jai, vietoj žuvies ji pridėjo daug daržovių. Tai mes esame virę kažkiek gana mažai, nes tai yra toks geras ir puikus patiekalo likutis. Vilmingtone taip pat turime draugą, turintį šį neįtikėtiną veganų kulinarinį knygą „The YogPlate“, ir kartais aš pasinersiu į tai įkvėpimo.

Taigi, atrodo, kad Stokesas rado puikų būdą palaikyti savo sveikatą ir santykius, jis siūlo lankstumą ir atvirumą naujiems maisto produktams bei produktams visiems, norintiems pereiti prie lankstaus gyvenimo būdo.

„Svarbu rasti tą bendrą kalbą maišant abu ir tiesiog būti tam atviriems. Tiesiog einu atviru protu ir neturiu jokių išankstinių nuostatų. Išbandydami augalinius produktus, tokius kaip „Sweet Earth“, nemanykite, kad vien dėl to, kad jis nėra mėsainis, jo skonis nebus kaip mėsainis. Galbūt nustebsite! “

Be to, kad Stokesas gali tapti kitu geriausiu fleksitariniu virėju, jo lėkštėje yra daug kitų dalykų. Šiuo metu „Outer Banks“filmuoja antrąjį sezoną, jo premjera - nauja „Amazon Prime“laida „Pasakyk man savo paslaptis“. Be to, sekite savo kitą projektą „Vienas iš mūsų meluoja“, kuris sukurtas pagal „New York Times“geriausiai parduodamą knygą. Karen McMannis, kuri ateityje pasirodys „Peacock“.

„Mano karjeros tikslas visada buvo bandyti daryti skirtingus dalykus ir eiti nuo vaiko, kuris klausėsi bet kokio ir visko, ir man trilijoną kartų nebuvo pasakyta, kad galėčiau pasirodyti trys serijos, man taip pasisekė, kad kažkaip mano naudai. Aš tiesiog tokia dėkinga ir nenoriu, kad važiavimas baigtųsi, sąžiningai “.