Pabusk Laimingas Su Michaelu Strahanu

2024 Autorius: Francis Oldridge | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 20:40

Niekas iš tikrųjų tavęs ten neveda. Buvęs Niujorko milžinų gynybinis galas ir dabartinis „Labo ryto“Amerikos bendraautorius Michaelas Strahanas užima sunkiausias gyvenimo kliūtis laimėdamas požiūrį, kurį kiekvienas vyras gali gerbti savo naujojoje knygoje „Wake Up Happy: The Dream Big, Win Big Guide to transforming Your Life“(13,80 USD) „Amazon“).

Dalis memuarų, dalis kelio į laimę „Wake Up Happy“gilinasi į Strahano perėjimą iš berniuko į vyriškumą ir viską, kas yra tarp jų. Pakeliui Strahanas siūlo keletą gyvenimo taisyklių, kaip rasti sėkmę, tačiau tai nėra sėkmės pinigai ir šlovė. Tai sėkmė, kurioje gausu ambicijų ir laimės.

Sėkmė pagal apibrėžimą yra tikslo ar tikslo įgyvendinimas. Kiekvienas žmogus suvokia, ką iš tikrųjų reiškia sėkmė, ir verta paminėti, kad sėkmė gali būti keliais būdais. „Wake Up Happy“detalės atspindi Strahano auklėjimą atspindint šią klasikinę siužeto liniją, kai jis renka tiesioginę tėvo išmintį į paprastą 18 taisyklių sąrašą, pagal kurį kiekvienas gali gyventi.

"Augdamas mano tėtis visada sakydavo:" kai "ne", jei. "Kai gausite stipendiją į koledžą …", "kai pateksite į NFL …", "kai pateksite į šlovės muziejų …". „Jis išmokė mane tikėti, kad mano svajonės yra ne tik galimos, bet ir neišvengiamos sunkaus darbo ir atsidavimo“. (Taisyklė atsibunda laiminga)

Šis teigiamas požiūris ir noras yra priešakyje bendrame Strahano „pabudimo“laimingo metodo etape. Kaip vyras, turintis daugiau nei 50 kostiumų (ir netgi turintis savo asmeninę liniją, kolekciją Michaelas Strahanas), priėmė Jane Fondto treniruočių tvarką, kad numestų svorio, būdamas vaikas, ir įkūrė vadybos ir prekės ženklo kompaniją, Teksase gimęs žonglierius demonstruoja išvaizdą gerai, gerai jaustis, gerai elgtis.

Nuo vaidinimo tinklelyje iki beveik sklandaus perėjimo prie televizijos, radijo ir mados dizaino pasaulio, Strahanas netyčia nudažė kelią tapti žmogumi. Arba paprasčiau, su šiurkštumu ir ryžtu jis padarė savo gyvenimą tokį, kokio norėjo. Štai keletas mūsų mėgstamiausių taisyklių, kurios padės pabusti laimingam.

Taisyklė Nr. 1: Pagalba gali ir ateis iš netikėčiausių vietų. Būkite atviri viskam, kas jus supa

Kai gyveni atvirai, susikaupia stiprus savimonės jausmas. Dėl to jūs leidžiate įgyti pasitikėjimo savimi, kai vis daugiau sužinosite apie aplinkinį pasaulį be akinių. Nesvarbu, ar jūsų bendradarbis siūlo jums padėti judėti, ar jūsų „Lyft“vairuotojas, kurdamas tinklus su savo srities žmonėmis, šis noras būti atviras yra užkrečiamas, o kiti aplinkiniai paseks šiuo pavyzdžiu.

Taisyklė Nr. 3: Gritė, noras ir disciplina yra nemokami ir vienintelė įranga, kurios reikia norint pradėti bet kokias pastangas

Pionierius psichologas AngelDuckworthas atrado, kad išskirtinių pasiekimų ir augimo lauke paslaptis nėra tiesiogiai susijusi su talentu. Greičiau tai kyla iš ypatingos kokybės psichologų, vadinamų „grit“, kurią ji paaiškina savo „New York Times“bestseleriu.

Taisyklė Nr. 5: Pernelyg daugelis iš mūsų suskaičiuoja save net nesuteikdami sau galimybės. Atlikite darbą. Būk puikus. Rasite savo vietą ir ji gali būti ten, kur jos mažiausiai tikitės

Tiesa, kad mes esame griežčiausi kritikai sau, kai kalbame apie sėkmę ir nesėkmę. Bet jei netikite savimi, kaip galite tikėtis, kad kiti jumis tikės? Pasitikėjimas ir sunkus darbas priartins jus prie kompetencijos nei bet koks laikinas įrašas jūsų gyvenimo aprašyme.

7 taisyklė: „Ar aš esu vyras ar moteris, kokio tikėjausi būti?“Jei norite būti daugiau, turite padaryti daugiau “

Savęs refleksija yra svarbus aspektas vertinant augimą ir keliant tikslus; bet tai taip pat vienas sunkiausių dalykų. Labai dažnai mes pasikliaujame kitais, kad pamatuotume savo tikslą, kai galia užpildyti tą tuštumą visiškai priklauso nuo mūsų. Automobilis nejudės, nebent jūs jį įstumiate į variklį ir nespausite dujų.

Taisyklė Nr. 17: Jūsų požiūris yra daugiau galios nei jūsų banko sąskaitoje

Kartu su Strahanu esu tvirtai įsitikinęs, kad jūs galite kontroliuoti savo požiūrį į gyvenimo gerinimą. Teigiamas požiūris užtikrins stresą, kai jūsų banko sąskaita yra maža, ir galiausiai paskatins jus rasti ką nors produktyvaus, kad pakeistumėte savo situaciją. Prisiminkite 3 taisyklę: šiurkštumas, noras ir disciplina yra nemokami.

Vaizdai mandagūs Simono Schusterio.