Kaip Pagrindinės Poliamorijos Priemonės Gali Būti Pritaikytos Monogamiškam Gyvenimui

2024 Autorius: Francis Oldridge | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 20:40

Kartais, kai kalbuosi su monogamais žmonėmis, galiu pajusti prarają tarp to, kaip veikia jų santykiai, ir kaip veikia mano etiškai nevienalamiai santykiai. Panašu, kad jie nesupranta, jog visi santykiai turi vienodą pagrindą, tiek platoniški, tiek šeimyniniai, tiek romantiški.

Papildoma literatūra

• Kas yra poliamorija?
• Šiuolaikiniai santykių terminai paaiškinti
• Naršymas po naują santykių energiją

Netgi poliamorijos aspektai, kurie, atrodo, būdingi ne monogamijai, pvz., Suspaudimas (daugiau apie tai šiuo metu), gali turėti daug naudos monogamiškiems žmonėms. Bet dažniausiai pagrindiniai santykių principai išryškėja dažniau, kai aktyviai užmezgate kelis, vienu metu vykstančius santykius. Remdamiesi asmenine patirtimi, visų santykių dinamikos draugais ir keletu naudingų „Redditters“, komentavusių foną, pateikiame keletą įrankių, kuriuos, nepaisant santykių būsenos ar tikslų, galite pridėti prie savo emocinio rinkinio.

Atviras, nuoširdus bendravimas

Pradėkime nuo lengvo. Jums nereikėtų šokiruoti, kad tiesa ir atvirumas su kitu žmogumi bus teigiamai naudingi jūsų santykiams. Net ir tada, kai sąžiningumas yra sunkus, aiškumas apie savo emocijas, veiksmus, energijos lygį, komfortą tam tikrose socialinėse situacijose, seksualinius troškimus ir dar daugiau padės kitiems geriau suprasti jus ir jūsų poreikius. Kuo daugiau laikysite daiktus išpilstytuose ar paslaptyje, tuo didesnė tikimybė, kad jie geriausiu atveju sukurs atstumą arba, blogiausiu atveju, pykins ir suvalgys santykius.

Savistaba

Bendrauti gali būti ypač sunku, jei iki galo nepažįstate savęs. Apgalvoto, atskaitingo savistabos trūkumas gali užkrėsti bet kokius santykius, tačiau to nereikia, jei dirbate su savimi.

Akivaizdžiausias sprendimas yra rasti prieigą prie terapijos, nesvarbu, ar tai būtų draudimas, ar vietinis universitetas (dažnai prižiūrimi studentai rengia nemokamas sesijas ar nuolaidas), grupės terapija ar programa. Bet paprasčiausias pirmas žingsnis yra iš tikrųjų galvoti apie tai, ko norite ar kas jus tiksliai sutrikdo, todėl galite tai išversti žmonėms, kurie jums rūpi.

Suglaudinimas

Ak, susikaupimas, šiltas neryškus jausmas, kurį patiri, kai partneris randa paguodą kitam partneriui. Taip, paprastai čia prarandu monogamiškus žmones, tačiau susikaupimas gali būti puikus būdas pertvarkyti galimą pavydą ir sustiprinti draugystę.

Sudėtis: Džiaugsmas žinant, kad kažkas kitas daro partnerį laimingą.

Jei jūsų reikšmingas kitas asmuo ar draugas pradeda praleisti daug naujo laiko su žmogumi, vienas iš socialiai priimtinų atsakymų yra pavydas. Tačiau jūs esate sąžiningas komunikatorius, todėl sužinosite daugiau apie šį naują ryšį. Galbūt sužinosite, kad šis naujas žmogus su savo draugu ar partneriu dalijasi unikaliu pomėgiu, kuriuo jūs nesidomite, bet jis tikrai jį myli. Jūs taip pat esate pakankamai sąmoningas, kad suprastumėte, jog negalite užpildyti šios tuštumos tuo pačiu būdu ar su tokiu entuziazmu kaip šis naujas žmogus. Turėdamas su kuo pasidalinti šiuo susidomėjimu, savo mylimąjį nudžiuginai, tad ar tai neturėtų padaryti ir tavęs laimingu?

Balansavimo laikas

Daugelis daugialypių žmonių, įskaitant ir mane, gali būti kalti dėl to, kad kartkartėmis susisuka partneriu, tačiau tai dažnai pastebima monogamiškuose santykiuose. Kiekvienas turi tą draugą, kuris dingsta į savo santykius ir grįžta į socialinę sceną tik po išsiskyrimo arba su naujienomis apie sužadėtuves. Net jei nesate tas žmogus, palapinių stulpai, pavyzdžiui, santuoka ir vaikų susilaukimas, sumažina laiką, praleistą su draugais, ir tas bendravimas tampa mažiau prioritetinis.

Nuo pat ankstyviausių civilizacijos potyrių šeimos vienetas palaipsniui aplenkė bendruomenę kaip pagrindinį santykių tašką (nors tai skiriasi skirtingose kultūrose). Svarba kuriant ir saugant savo šeimos vienetą reikalauja lėtai nutraukti draugystę ir net ne tiesioginius šeimos narius.

Nuo pat ankstyviausių civilizacijos potyrių šeimos vienetas palaipsniui aplenkė bendruomenę kaip pagrindinį santykių tašką.

Nemonogamas gyvenimas verčia geriau planuoti laiką ne tik su partneriais, bet ir su draugais bei šeima. Žengdamas tradiciniu keliu, šis naujas (senas) bendruomenės suvokimas sukuria norą ją išsaugoti. Galbūt kiekviena savaitė yra neįmanoma, tačiau pasirenkant dažnumą, kurį galite įsipareigoti, galite maitinti senstančią draugystę. Jūsų draugystės yra jūsų dalis, todėl neleiskite jiems subyrėti vien dėl to, kad įsimylėjote.

Neleisk žmonių apibrėžti už santykių ribų

Galbūt santuoka ar vaikai nėra jūsų radare. Galbūt jūs turite koketiškų, platoniškų santykių, kurie niekur niekada ir niekur nedings. Galbūt jūs esate tarp atsitiktinių ir rimtų santykių, bet tai jums tinka. Šiose situacijose ir tiek daug kitų žmonių mėgsta įleisti du centus apie tai, kaip turėtų būti šie santykiai, ar jūs apskritai turėtumėte būti juose.

Bet tai jūsų santykiai.

Išoriniai patarimai gali padėti, jei jūs stengiatės, bet jei esate patenkinti, priešingos nuomonės siekia tik tai sutrikdyti. Jūs esate introspektyvus komunikatorius! Jūs žinote, kas esate ir ko norite. Taigi turėk, gyvenk ir mylėk taip, kaip tau atrodo teisinga.