Štai Kas Nutinka Jūsų Kūnui Skrendant Tolimųjų Reisų Lėktuvu

2024 Autorius: Francis Oldridge | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 20:40

Nereikia, kad kas pasakytų, koks baisus jausmas būti ankštam, pavargusiam, alkanam ir nejaukiam lėktuve. Bet kodėl tai taip kankina? Štai kas nutinka jūsų kūnui skrendant tolimaisiais reisais (ir bet kokiais skrydžiais) ir kodėl jūs tikrai turėtumėte (bet greičiausiai to nepadarysite) praleidę tą trečią „Kruviną Mariją“.

Jūsų skonio pojūtis yra sumažėjęs

Niekas nesiginčys, kad lėktuvo maistas nėra baisus. Tačiau aviakompanijos nėra visiškai kaltos. Lufthansfoundo tyrimas parodė, kad slėgis salone ir sausas iki kaulų oras skrydžio metu garina nosies gleives, todėl mūsų sinusinės membranos išbrinksta. Kartu tai apsunkina subtilių kvapų, kurie yra svarbūs mūsų skonio pojūčiui, atpažinimą. Ypač mūsų sūrumo ir saldumo pojūtis išblykšta iki 30 procentų aukštyje. Oro šefų darbas (taip, tas darbas iš tikrųjų egzistuoja) tampa ypač sudėtingas, todėl jie dažnai skanauja maistą imituojamose aukšto slėgio aplinkose ar realaus pasaulio skrydžiuose. Tai taip pat yra priežastis, kodėl dideli drąsūs prieskoniai dažnai naudojami avialinijų maisto produktų skonio profiliams išryškinti.

Deguonies trūkumas daro jus mieguistu

Šiuolaikinės lėktuvų kajutės yra skirtos imituoti 6000–8000 pėdų aukštį. Kaip gali patvirtinti bet kuris alpinistas ar alpinistas, tai gali sukelti galvos svaigimą, mieguistumą (arba kai kurių asmenų nemigą) ir bendrą psichinio aštrumo nykimą.

Judėjimo trūkumas, ypač tolimųjų reisų metu, tik sustiprina poveikį, sulėtindamas kraujo (taigi ir deguonies) tekėjimą visame kūne. Tai dar daugiau, kodėl labai svarbu keltis ir vaikščioti maždaug kas valandą ore.

Jūsų oda tikrai muša

Tas pats recirkuliuojamas oras, kuris išdžiovina nosies ertmę, yra žiaurus ir jūsų odoje. Laimei, be recepto įsigyti kūno losjonai ir balzamai gali su tuo kovoti. Taip pat oro linijų darbuotojai, kurie dažnai skraido, sumažina vandens suvartojimą darbo metu. Tačiau ypač nemalonus šalutinis poveikis tiems patiems darbuotojams ir dažnai besiskundžiantiems yra tas, kad daugeliui yra dvigubai didesnė tikimybė susirgti melanoma. Manoma, kad taip yra dėl nepakankamo lėktuvo langų sugebėjimo užblokuoti kenksmingus UV spindulius.

Jūs gaunate labai, labai dujinį

Dėl slėgio lėktuvo salone esančių jėgų žarnos dujos išsiplės. Dėl to galite jaustis išsipūtę, sotūs ir ankšti, o kai kuriuos maisto produktus galite pabloginti. Gydytojai sutinka, kad geriausia, ką galite padaryti, tai … leisti. Laikant jį, gali atsirasti stiprus skausmas ir stiprus vidurių pūtimas. Tos pačios dujos taip pat gali išsiplėsti ir sukelti skausmą ausyse, kurios ne visada gali pakankamai greitai slėgti. Jautrios yra ir kitos kūno ertmės, įskaitant tarpą tarp dantų ir dantenų bei sinusus. Alergiškiems pastarieji gali būti ypač skausmingi.

Nedaug galite padaryti, kad išvengtumėte šių padarinių, tačiau jūsų patirtį galima šiek tiek palengvinti sukaupiant reikiamus kelionių priedus. Jei pastebite, kad per naktį užstrigote oro uoste, o ne lėktuve, tai geriausias būdas užsikimšti.