7 Geriausios Sporto šakos, Kurias Galite žaisti Su Draugais, Kai Atsiriboja Socialinis Atstumas

2024 Autorius: Francis Oldridge | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 20:40

Nors tauta svarsto atnaujinti tam tikrą ar kitokią formą, mums visiems lieka įdomu, kas yra tikrai saugu. Tai taikoma viskam, ką žinome ir darome, nuo socialinės sąveikos iki valstybinių mokyklų.

Kalbant apie sportą, vieni geriau nei kiti laikosi socialinio atsiribojimo protokolo. Kaip rodo naujausias naujienų ciklas, futbolui tai ne visai tinkamas laikas. Pagrindinės kolegialios konferencijos atideda rudens sezonus, puikiai žinodamos, kad sportas, kuriame dalyvauja tiek daug žaidėjų ir sirgalių vienoje vietoje, yra COVID karštoji vieta, laukianti įvykio.

CDC pasisako už treniruotes ir kondicionavimą namuose tiek savarankiškai, tiek su šeima. Tai griežtai perspėja dėl visiškos komandinės varžybos, ypač su komandomis iš skirtingų geografinių vietovių. Krepšinis yra puikus, bet tiesiog per daug kontakto ir labai dažnai dalijamas kamuolys. Kol kas tiesiog mėgaukimės „NBbubble“televizijoje. Futbolas yra puikus, tačiau visas rungtynes sudaro 22 žaidėjai, pramušantys kiekvieną šešių pėdų burbuliuką aikštelėje. Žaisk „pass“arba „catch“su draugu, tačiau venk visaverčio minėto sporto varianto.

Vis dėlto ne kiekviena sporto šaka apima glaudžius ryšius su daugeliu kitų. Kai kurie leidžia atstumus, vėdinimą ir net fizinį vienatvę, užtikrindami jūsų ir jūsų draugų sveikatą. Taigi, kai pandemija patenka į rudenį ir mes toliau grumiamės su jos sunkumu, pabandykime išbandyti šiuos dalykus:

Tenisas

Tenisas yra puikus pasirinkimas, nes jame dalyvauja tik pora žmonių ir daug vietos. Net dviviečiai yra perspektyvūs, nes žaidžiant gana lengva pagerbti partnerio burbulą. Kaip papildomą premiją, didžiąją dalį bendro kontakto su teniso kamuoliu perima raketė, o ne jūsų rankos. Tai taip pat sportas, kurį fiziškai apmokestinant galima nešioti kaukę patogiai daugeliu lygių. Kitos sporto šakos, kurios patenka į teniso skėtį, apima rauginimą, stalo tenisą ir futbolo tenisą (pastarasis yra būtent toks, koks jis skamba, pabandykite kada nors). Skvošas yra viliojantis, tačiau atsižvelgiant į tai, kad jis yra uždaras, jis nerekomenduojamas.

Riedulys

Nors laipiojimo treniruoklių salė nėra geriausias pasirinkimas dabar, vis tiek galite susitvarkyti su rieduliu. Raskite lauke gerą akmens plokštę ir pradėkite. Kadangi greičiausiai kilsite tais pačiais bėgimais ant tų pačių uolų, kaip ir kiti, supakuokite daugybę dezinfekavimo priemonių arba rinkitės poras laipiojimo pirštinių. Nežinai, kaip riedėti? Mes jus aprėpėme. Jei norite tikro pavojingo jaudulio, galite išbandyti laipiojimą mieste ar „statybą“, tačiau greičiausiai jūsų draugų rate yra tik vienas iš jūsų beprotiškas, kad pabandytumėte, todėl tai nėra iš tikrųjų socialinis sportas.

Dviračiu Sportas

Dviračių sportas šiems laikams yra idealus, nes visas grynas oras ir atviri keliai yra susiję su sportu. Važinėti su grupe yra smagu, nes vis tiek gali būti girdimas, išlaikant burbulą, leidžiantis kalbėtis, kai degini kalorijas. Daugelis Amerikos kelių yra ramesni nei paprastai dėl akivaizdžių dalykų, todėl pasinaudokite šuoliu ant balno. Dar geriau - rinkitės naują atstumo rekordą. Nustebsite, kiek mylių galite išmušti dieną ant dviejų ratų, o po treniruotės geriau miegosite naktį. Tiesiog venkite tradicinio „Peloton“grupinio dviračių režimo.

Golfas

Golfas yra natūraliai tinkamas, nes jis paprastai skatina tam tikrą privatumą, o ne daug naudodamasis bendra įranga. Jūsų ekipažas yra apsaugotas, nes žaidžiamas etapais. Tai taip pat yra viena iš nedaugelio sporto šakų, kuri tinka gerti, todėl norėdami pasidalinti pakuokite kokteilį ar dėžę vyno. Diskinis golfas arba „frolf“yra tinkamas pasirinkimas, taip pat taisyklės ir išdėstymas yra beveik vienodi.

El. Sportas

Tai yra gimme, nes tai vyksta dėl jūsų namų patogumo ir saugumo. Tiesa, tikriausiai negausite mankštos, kurios tikėjotės, bet galėsite subraižyti konkurencinį niežėjimą. Jei fizinis aktyvumas yra svarbi lygties dalis, nulipkite nuo sofos ar iš savo stalo kėdės ir žaiskite atsistoję. El. Sporto kategorija yra tokia plati, kad yra kažkas visiems, pradedant tradiciniais žaidimais, tokiais kaip „FIFto“, fantastiniais ir grupiniais koviniais žaidimais.

Šokiai

Šiuo metu mes jau esame tokie tinkami bendravimui „Zoom“ir panašiai, kad mums tai atsibodo. Užuot suorganizavę 50-ąją virtualią pandemijos laimingą valandą, su visais savo draugais pradėkite šokių vakarėlį ir išsirinkite. Galite linksmintis naudodami daug energijos reikalaujančią grojaraštį arba perkelkite jį į kitą lygį, įtraukdami treniruočių vaizdo įrašą, kurį galite priimti jūs ir jūsų draugai. Nustatykite savo vaizdą į galerijos režimą ir pažiūrėkite, kas sunkiausiai šoka grupėje pagal sporto dvasią.

Plaukimas

Kol kas CDC nerado įrodymų, kad virusas galėtų išplisti poilsio vandenyse. Tai nereiškia, kad jūsų vietinis baseinas būtinai yra atviras, nes baseinai paprastai sutraukia minias, o patys susibūrimai yra potencialiai pavojingi. Plaukimo tipas, apie kurį čia kalbame, yra natūralesnis ežeruose, upėse ir vandenynuose. Atrodo kaip individuali įmonė, tačiau ji gali pasprogti su draugais, jei jūs sukursite lenktynes ar žaisite ratą ar du „Dodge Ball“. Palaikykite savo burbulą, tačiau atrodo, kad nereikia jaudintis dėl vandens užteršimo. Santykinis vandens saugumas atveria duris ir kitoms sporto šakoms, pvz., Banglenčių sportui, irklavimui ir irklentėms, jei imamasi įprastų prevencinių priemonių.