Fall Running Gear: Privaloma Prisitaikyti Prie Rudens Temperatūros

2024 Autorius: Francis Oldridge | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 20:40

Ruduo neabejotinai yra geriausias bėgimo sezonas dėl visų pirma priežasčių: temperatūros. Didžiąją rudens dalį rytai ir vakarai yra vėsūs, dienos švelnios, oras maloniai sausas. Tai yra puikios sąlygos puikiai važiuoti, nes joms reikalinga minimali pavara ir vanduo, sumažinant rinkinio svorį, kad galėtumėte patogiau važiuoti didesniu atstumu. Tačiau ruduo yra ir pokyčių sezonas. Rugsėjį temperatūra vis dar gali išsivystyti iki 80 ir 90 metų daugelyje vietų, o tuo metu, kai rutuliojasi gruodis, kai kuriuose regionuose jau bus gilus užšalimas.

Net vieną rudens dieną galima pamatyti dramatiškus temperatūros ir oro pokyčius. Kai kuriems rudens bėgimams reikia tik gerų batų, kojinių ir kai kurių pagrindo sluoksnių, tačiau kitomis dienomis reikės lietaus aprangos, viršutinių drabužių, kepurės, pirštinių ir dar daugiau - ir nepamirškite apie augančias tamsos valandas.

Galų gale bėgant rudenį reikia apsirengti ne sezono, o orų ir temperatūros momentais. Čia yra geriausia rudeninė važiuoklė.

Geriausi batai

Aš linkęs bėgioti rajonuose ir paruoštais takais, todėl dažniausiai pavasarį, vasarą ir ankstyvą rudenį man gerai būna įprasti bėgimo bateliai. Kai oras pradeda vėsti, kai slidūs, drėgni lapai iškloja šaligatvius, o kai šalnos dienos palieka ledą ant žemės, dažnai pereinu prie takų bėgimo batų net ir savo kelio bėgimams. Papildomas sukibimas ir palaikymas yra vertas kelių uncijų svorio, kai važiuojate įvairiu ir slidžiu reljefu. Šiais metais pralaužiau naują „HOKONE ONE Speedgoat2“bėgikų porą. Jei niekada nebandėte šio prekės ženklo (ar net negirdėjote), dabar pats laikas. Prekės ženklo avalynė sukurta maksimaliai sušvelninant, o tai yra sveikintina ant kietos, šaltos žemės ir kai jūsų sąnariai yra šiek tiek standesni per pirmąją mylią. Padai yra geri ir patrauklūs, jie palaiko jus tiesiai ant drėgnų lapų, juodo ledo ir visų kitų reljefų, susijusių su vėsinančiais orais. Tik nepamirškite, kad dėvėdami takų bėgiklius keliuose, protektoriai greičiau nusidėvės, tačiau norint ryžtingai bėgti, kiekvienais metais vis tiek reikia nedaug naujų batų porų.

Geriausios kojinės

Kaip ir daugumoje rudens bėgimo aprangoje, tinkamų kojinių pasirinkimas reiškia šilumos ir vytelių pusiausvyrą. Jūs, žinoma, nenorite, kad jūsų kojos būtų šaltos, bet dar blogiau nei šaltos kojos šaltu oru yra karštos ir prakaituotos kojos šaltu oru. Aš tai subalansuoju dėvėdamas kojines su storu audiniu, kurios nėra tokios storos. „Feetures Elite Max Cushion Quarter“kojinės pakyla tiesiai virš kulkšnies, susitinka su viso ilgio bėgimo pėdkelnėmis ar kelnėmis ir apsaugo jūsų kulkšnis. Jie turi puikias lanko suspaudimo zonas ir kvėpuojančius batviršius, todėl jūsų pėda lieka palaikoma ir vėsi, net kai registruojate mylių ir pakyla kūno temperatūra. Dienoms vis šaltėjant, galite pereiti prie įgulos ilgio, kad galėtumėte dar labiau aprėpti.

Geriausi pagrindo sluoksniai

p> Man nerūpi bėgimas su pėdkelnėmis ir marškinėliais ilgomis rankovėmis, kai galiu to išvengti, tačiau dar labiau nemėgstu bėgimo praleidimo ar bėgimo baisioje kančioje dėl šalčio. Taigi, kai pagaliau turėsiu apsivilkti marškinėlius ir „Path Projects Sykes PX“bėgimo šortus sezonui, bent jau galėsiu apsivilkti „Mammut Go Dry“pėdkelnes ir „Go Dry“ilgomis rankovėmis ir žinau, kad liksiu šilta ir sausa, o jei šiek tiek mažiau patogu kas su suspaudimu nuo kulkšnies iki klubo. Įvairių krypčių įtempiami audiniai neslopina judėjimo, jie palaiko jūsų kūno šilumą šalia savęs, kur norite, ir atitraukia odą drėgmę ir išsklaido ją į orą. Vėsiomis dienomis dažnai bėgu vienas pagrindiniais sluoksniais.

Geriausias vėjavaikas

Neseniai savaitę praleidau Prancūzijos ir Šveicarijos Alpėse, kurios didžiąją dalį lakstiau po Šamonį. Buvo rugpjūtis, tačiau toje aukštumoje oras buvo aiškiai rudeniškas, nuo kalnų dažnai pūtė lediniai vėjeliai. Daugeliu dienų buvau labai šilta vilkėdama tik „ColumbiTitan Lite II Windbreaker“virš marškinėlių (kol saulė nenusileido ir temperatūra nepasiekė, t. Y.). Šis lengvas, labai lankstus švarkas pašalina geluonį nuo šalčio, o dagčiai prakaituoja nuo jūsų kūno, kad nenušaltumėte ir neperkaistumėte. Kaip premija, raudonos spalvos elemento spalva taip pat puikiai atrodo su džinsais, todėl planuodami savo aktyvią ir kasdieninę veiklą galite susikrauti dar lengviau.

Geriausia striukė

Esu didžiulė „Cotopaxi Feugo LT“apatinės striukės gerbėja dėl visų pirma dviejų priežasčių: dviejų šoninių plokščių, kurios išskiria perteklinę šilumą ir suteikia puikų kvėpavimą. Dėl 950 užpildų įvertinimo ši striukė yra tinkama naudoti po apvalkalu, kai keliaujate ledyną ar lipate ant ledo. Bet dėl didelio kvėpavimo jis puikiai tinka virš marškinėlių vėlyvam rudens bėgimui (arba žygiui ar pasivaikščiojimui). Jis yra patogus, lankstus ir neturi gaubto, kuris bėgimo metu dažnai atšoka. Greitai džiūstantis „Fuego LT“nėra atsparus vandeniui; kai lyja, paslystu ant „ColumbiOutDry Ex Caldorado Shell“.

Geriausias priekinis žibintas

Naktys ateina vis greičiau su kiekviena diena, o kai vasaros laikas priverčia mus valandą atsukti laikrodžius atgal, vėliau popietės ar vakaro rudens bėgimas bus tamsoje. Apšvieskite sau daiktus ir pagerinkite matomumą kitiems (turint omenyje tikrai vairuotojus) naudodami lengvą „UCO Gear“priekinį žibintą. „Vapor Headlamp“šviečia iki 300 liumenų, apšviečia jūsų kelią ir neleidžia praleisti, tačiau jis sveria mažiau nei ketvirtį svarų.

Mano mėgstamiausia rudens bėgimo įrangos dalis

Aišku, kai bus labai šalta, užsitrauksiu kepurę ir pirštines. Bet mano mėgstamiausias rudens oro bėgimo aksesuaras? Tai tas pats, kas mano mėgstamiausias vasaros bėgimo aksesuaras: puikus galvos diržas. Aš naudoju „ColumbiMontrail Neck Gaiter“, nes galiu jį dėvėti susegtą kaip galvos juostelę, ištraukti atgal, kad uždengčiau visą galvą, kad būtų pridėta šilumos ir prakaito, aplink kaklą, kad būtų pridėta izoliacija, arba net virš veido, kai pučia ledinis vėjas.