Kas Yra „Maskne“: Kaip Užkirsti Kelią Spuogams Nuo Veido Kaukės

2024 Autorius: Francis Oldridge | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 20:40

Pažvelkite į ilgą kultūrinio ekstremalaus streso ir nerimo momentą ir sujunkite jį su vasaros karščio banga, kuri sumuša visus rekordus ir muša visas normas visoje šalyje. Ką tu turi? negali praleisti, be kita ko, odos problemų recepto. Bet net jei jums pasisekė, kad turite tokią odą, kuri išlieka rasos nepralaidi atšiaurioms klimato sąlygoms, su stresu susijusiems hormonų svyravimams ir dietai, kurią daugiausia sudaro išsinešimas, jūsų pavydėtiną veido spalvą vis tiek greičiausiai nuvers Kitas? - visur esanti apsauginė kaukė.

Kaukės yra nediskutuojama saugos priemonė, skirta pažaboti COVID-19 plitimą. Jie taip pat yra tik karčios vyšnios ant šiukšlių konteinerio ugnies, kuri yra 2020 m. Jei jums patinka metalinis mazochistinio įniršio skonis, yra tikros Murphy's Law stiliaus ironijos, kurią galite mėgautis naršydami vis labiau neaiškiame pasaulyje per negyvą vasarą pusė jūsų veido užduso storu audinio sluoksniu. Tačiau net ir tas pats džiaugsmingas džiaugsmas atslūgsta, kai pašalini minėtą kaukę, kad rastum skruostus, burną ir smakrą, kurį, tavo manymu, palikai vidurinėje mokyklos metraštyje.

Tačiau imkitės skaitytojų, besimokančių veido. Nors didžioji 2020 m. Dalis jaučiasi nepataisoma, „maskne“nebūtinai turi būti tame sąraše. Kalbėjomės su lentos sertifikuotu dermatologu ir Johns Hopkinso universiteto medicinos mokyklos docentu dr. EvSimmonu O’Brienu, kad gautume visą „maskne“intelektą, kuris leistų mums jį visiems laikams nugalėti. Tai gali atrodyti kaip menkas dalykas, tačiau būtent tokios mažos pergalės suteiks mums pasitikėjimo kovoti su kitomis 2020 m.

Kas tiksliai sukelia Maskne?

Priklausomai nuo jūsų odos ypatumų, maskne gali būti daugybė būdų. Kartu su baltagalviais spuogais, su kuriais galbūt kovojote paauglystėje, daktaras Evhas taip pat matė perštančias spuogų papules, taip pat vos iškilusias odos cistas, kurios stebėtojui beveik nematomos, tačiau yra skausmingos liečiant. Nenuostabu, kad šie klausimai dažniausiai susitelkia kaukės kontūre, vadinamame perioraliniu nosimi, aplink nosį, smakrą, aplink burnos kontūrą ar net ant lūpų. (Tai vadinama epitelio gleivine, taip, jis jaučiasi toks grubus, kaip atrodo.)

Bet palaukite, yra dar daugiau. Pasak dr. Evos, jūsų veido kaukė taip pat gali pabloginti nuolatines sąlygas, tokias kaip veido egzema, psoriazė ir seborėjinis dermatitas. "Šios ligos gali antriniu būdu užsikrėsti bakterijomis", - sako ji ir priduria, kad vyrai, kenčiantys nuo "įverstų plaukų nelygumų" (taip pat žinomi kaip pseudo folikulitas barbae), gali taip pat pablogėti.

Nors pagrindinis visų šių kančių kaltininkas yra padidėjusi šiluma ir drėgmė, įstrigę po kauke, kaukės trintis nuo jūsų veido taip pat gali sukelti uždegimą, kuris sustiprina esamas jūsų odos problemas. Kaukė taip pat gali padidinti aliejaus gamybą, dėl kurios susidaro bakterijos ir mielės. Ir taip, priduria ji, stresas gali sureguliuoti visus šiuos padarinius.

Laimei, yra keletas odos priežiūros ingredientų, kurie tikrai gali padėti kovoti su kaukių odos problemomis. Daktaras Evrecas rekomenduoja ieškoti produktų su alfhidroksi ir bethidroksi rūgštimis, kurie atpalaiduoja negyvas odos ląsteles, kad jūsų poros pagaliau galėtų atsikvėpti. "Kai kuriems benzoilo peroksidai yra veiksmingi ant bakterijų ir mielių", - priduria ji, tačiau įspėja: "Vaikams, turintiems jautrią odą, reikia švelnių valymo priemonių, kurios pašalins šiukšles, bet nenutrauks odos barjero".

Kartu su tinkamais produktais dr. Evadvises sustiprina jūsų kasdienę odos priežiūros procedūrą. Jei dar nevalote du kartus per dieną, dabar laikas pradėti. Pridėkite eksterną po treniruotės ar ilgos dienos saulėje. Jei jūs tikrai rimtai kovojate su maskne, ji taip pat rekomenduoja laikyti kelionėms patogų valymo priemonę po ranka, kad ir kur eitumėte, kad visą dieną reguliariais laiko tarpais galėtumėte pašalinti aliejų, prakaitą ir seilę.

Nors odos priežiūra yra pagrindinė priemonė kovojant su masku, jūsų kaukės nešiojimo įpročiai vaidina tiek pat svarbų vaidmenį.

"Kaukes keiskite taip dažnai, kiek reikia", - sakė dr. Evadvisesas, "ypač po to, kai jos tapo drėgnos / šlapios, čiaudėjo ar kosėjo." Ji priduria, kad tos pačios kaukės pakartotinis naudojimas diena po dienos yra didelė raudona vėliava - tai iš esmės tepa veidą dienos senumo purvu, bakterijų ir aliejumi. Vietoj to, jei naudojate popierines kaukes, dienos pabaigoje jas išmeskite. Audinių kaukes skalbkite rankomis kiekvieną dieną, kaip ir apatinius. Idealiu atveju naudokite kastilinį muilą arba be sulfatų ploviklį, kad sumažintumėte odos uždegimą ir įbrėžimus. Ir tikrai nepalikite kaukių maiše ar automobilyje „kitam kartui“. Šiluma, sulaikyta drėgmė ir oro cirkuliacijos trūkumas paverčia tą kaukę petri lėkštele, skirtą išsiveržimą sukeliančioms bakterijoms.

Jūsų kaukės audinys taip pat yra svarbus. „Ieškokite kvėpuojančių audinių, kurie pašalina drėgmę ir yra švelnūs odai“, - sako daktarė Eva. Ji rekomenduoja „Tencel“audinius su liocelio ir modaliniais pluoštais arba šilko ar lengvo medvilnės trikotažą.

trečias dalykas - tinkamo dydžio kaukės dėvėjimas pagal jūsų veido formą ir dydį. (Nesvarbu, ar perkate kaukę, ar ją gaminate iš rašto, pirmiausia reikia atkreipti dėmesį į tai, ar ji pažymėta kaip skirta moterims ar vaikams. Nustebtumėte, kiek vaikinų daro šią klaidą.) Dėvėdami netinkamą kaukę, išskyrus garantuoja odos trintį ir dirginimą.

Galiausiai, pertraukiamas kaukės pašalinimas yra pagrindinis žingsnis siekiant sumažinti kaukės potencialą. „Kai galite saugiai nusimesti kaukę, būtinai atlikite tai, kad išsiskirtų drėgmė“, - sako dr. Eva. "Priešingu atveju pabandykite rasti saugų, ar nusiplaukite rankas, tada nuvalykite veidą žemyn ir (arba) pakeiskite kaukę."

Mūsų rekomenduojami kovos su Maskne produktai

„Disco“veido valymo lazda

Gilaus valymo veiklą sustiprina fitino rūgštis, natūrali alfhidroksi rūgštis, kuri atlaisvins negyvas odos ląsteles, ir anglis, kad neužkimštų porų ir pašalintų riebalų ir paviršiaus bakterijų perteklių. Pridedant kokosų aliejaus kaip minkštiklio, jūsų oda neišsausėja, todėl ji tampa elastinga ir drėkinama.

Kiehl's Blue Herbal Acne Cleanser

Jei baigsite netvarkauti su mask-ne, atėjo laikas pasiruošti „Kiehl“valymui. Šis nesąmoningas prausiklis nepalieka stiprių ingredientų, paprastai randamų gydant stiprius spuogus (pvz., Parabenų ir sulfatų), tačiau tiekia didelę salicilo rūgšties dozę, taip pat aliejų sugeriantį imbiero ekstraktą ir riebalus mažinantį smilkalus - visa tai nėra stipriai kvepianti. arba išsausina odą.

„ZitStickKillPatch“

Kai užmaskuojamas „mask-ne“, smogkite atgal, kai tik pamatysite lemputės pakeltą guzą. „ZitStickpatch“naudoja mažas mikrodaleles, kurios savaime ištirpsta dėl dėmių, užtvindydamos ją tikslinėmis medžiagomis, kurios sugniaužia pumpurą. 91% vartotojų pranešė, kad zit dingo, kol jis dar nebuvo visiškai pasiektas, ir 82% teigė, kad per aštuonias valandas nuo naudojimo jų odos išvaizda pagerėjo „žymiai“.

Alksnis „New York Clarifying Face Mask“

Šioje veido kaukėje esanti anglis ir bentonito molis detoksikuoja poras, o gluosnio žievė ir rozmarino ekstraktas mažina uždegimą, o sieros purvas ramina odą ir kontroliuoja aliejų. Vienintelis dalykas, geresnis už lengvą tingly pojūtį jį uždėti, yra lygi, subalansuota odos tekstūra ją nuvalius.

OseMalibu valymo purvas

Šio nepriekaištingai pH subalansuoto valiklio giluminis valymas jaučiasi toks pat švelnus kaip diena SPA centre. Natūralus toksinus sugeriantis molis derinamas su trijų rūšių jūros dumblių ekstraktu, kuris maitina odos gyvybingumą, taip pat pipirmėčių ir tetree aliejais, suteikiančiais pakylėjantį kvapą ir panašų į toniką.