8 Geriausi Skanūs Baltymų Užkandžiai, Jei Esate Pavargę Nuo įprastų Kokteilių Ir Miltelių

2024 Autorius: Francis Oldridge | [email protected]. Paskutinį kartą keistas: 2023-12-16 20:40

Baltymai yra būtina maistinė medžiaga optimaliai sveikatai. Tai atlieka daug kritinių vaidmenų organizme, pavyzdžiui, didina raumenų masę, reguliuoja hormonus, atstato audinius ir padeda virškinti. Baltymų batonėliai, baltymų kokteiliai ir baltymų milteliai yra greitas ir paprastas būdas įtraukti į jūsų dietą baltymus, tačiau jei ieškote kažko kito, kurio skonis būtų mėsiškesnis, gausu kitų baltymų užkandžių, paruoštų užpildyti jus. eik.

Siekdami iš karto paruošti baltymų turinčius maisto produktus, kurie iš tikrųjų yra atpažįstami maisto produktai, sutikome keletą kompanijų, kurios puikiai valgo. Žemiau yra keletas geriausių baltymų turinčių užkandžių, puikiai tinkančių kelionėms keliaujant, kelionėms ar toms dienoms, kai neturite laiko ir jėgų plakti valgio. Nuo mažų kąsnelių ir kąsnių iki pagaliukų ir trūkčiojimų mes jį uždengėme.

Susiję vadovai

• Geriausi kolageno užkandžiai
• Ką valgyti po treniruotės

Misija „Mėsa“jautienos barai

„Mission Meats“suteikia puikų baltymų užkandį, kuris yra skanus ir sveikas. Šie jautienos batonėliai gaminami iš 100% žolėmis šeriamos ganyklose užaugintos jautienos, todėl galite jaustis tikri, kad maitinate save tik gerais dalykais. Nėra MSG, glitimo, cukraus ir nitritų, o tai reiškia, kad jie puikiai tinka tiems, kurie laikosi keto ar paleo dietos. Nors čia turime vieną prekės ženklą, mes taip pat turime didesnį ir geresnį puikių jautienos trūkčiojančių prekių ženklų sąrašą, kurį galbūt norėsite patikrinti.

Originalus Turkijos trūkčiojimas

„Perky Jerky“yra prekės ženklas, žinomas dėl puikios tekstūros ir sodrių skonių, o „Turkey Jerky“nėra išimtis. Mėsa yra marinuojama per naktį, kad būtų užtikrintas tikras nepakartojamas malonių ir ilgalaikių skonių malonumas. Siūlo iki 11 gramų baltymų ir 80 gramų kalorijų vienai porcijai, šis trūkčiojantis yra malonus baltymų užkandis, kuris neliks jūsų nepatenkintas ir leis jaustis gerai valgant. Jis yra įvairių drąsių, burnoje tirpstančių skonių, įskaitant „Jammin’ Jamaican “,„ Sweet and Snappy “,„ Tasty Teriyaki “ir„ Brewmaster's Pale Ale “. Jame nėra dirbtinių konservantų, pridėta MSG, nitritų ir nitratų.

„BadBean“„BadBoom“kepė plačias pupeles

Pirma, norint būti aiškiam, „plačios pupelės“iš tikrųjų yra tik favbean prekės ženklas. Mmmm … skanu, tiesa? Ypač kai valgo saujelė pati? Na, taip, iš tikrųjų, jie džiaugiasi, kai jie buvo paskrudinti, kad sutrūktų ir kurių skoniai yra tokie kaip „Zesty Ranch“, „Sweet Cinnamon“ir „Jalapeño Popper“. „Enlightened“siūlo paketus skrudintų pupelių, kuriose yra septyni gramai baltymų ir tik trys gramai riebalų, ir jie puikiai tinka užkandžiauti, kai stengiatės nepakrauti kalorijų.

„AkuKelp Jerky“

Bet koks baltymų turinčių maisto produktų, kurie nėra batonėliai, milteliai ar gėrimai, kuriuose nebuvo paminėtas trūkčiojimas, sąrašas būtų neišsamus. Yra tiek daug puikių trūkčiojančių prekių ženklų, kad vargu ar yra vietos juos padengti straipsnyje, kuris nėra sutelktas aplink trūkčiojimą, ir nors mes mėgstame jautienos trūkumą (ir kalakutą, ir lašišos trūkumą ir dar daugiau), šiandien laikykite neabejotinai unikaliu baltymų šaltinis: rudadumbliai trūkčiojantys. Taip, rudadumbliai. Jūros dumbliai. „Akumakes“yra trys rudadumblių veislės, kurių struktūra yra stebėtinai panaši į mėsos gaminius, tačiau ši medžiaga yra tokia pat veganiška, kokia būna. Kiekvienoje pakuotėje yra 10 gramų baltymų.

Kamanių užkandis bėgiojant! TunSalad su krekeriais

„Tunis“sprendimas be klaidų, jei norite padidinti suvartojamų baltymų kiekį. Kamanė bėga! „TunKit“su „Crackers“gamina puikų atskirą užkandį, kurį galite praryti, kai tik esate kelyje, nors taip pat galite jį įtraukti į savo makaronus, sumuštinius, salotas ir kitus patiekalus. Jame yra sojų pupelių aliejaus ir kiaušinio, kad būtų pridedamas skonis. Kiekvienoje skardinės porcijoje yra 6 gramai baltymų.

Epas lašišos įkandimas

Šie lašišos kąsniai iš „Epic“yra idealus griebtuvas ir užkandis. Pagamintas iš 100% laukinės sugautos Aliaskos lašišos, kiekvienas kąsnis susideda iš 9 gramų baltymų. Jis yra sertifikuotas be glitimo ir neturi cukraus, todėl galite būti tikri, kad jums patiks tas tikras jūros gėrybių skonis (be to, klevo glazūros ir dūmų skonis). Uždaroma pakuotė yra papildoma premija, dėl kurios ji puikiai tinka užkandžiauti visą dieną. Galite paimti maišelį už 6 USD arba pakuotę už 31 USD.

Olli Salumeri „Snack Packs“

Jei manote, kad „Olli Salumeri“(tai yra saliamio gamintoja, FYI) užkandžių pakuotė atrodo kaip suaugęs „Lunchable“, tada jūs teisus, taip atrodo, nes iš esmės taip yra. Tačiau vietoj varganų sūrio plokščių ir mėsos juostelių bei baisių spirgučių čia rasite maisto produktų, tokių kaip „Genosalami“su „Fontincheese“, „chorizo“griežinėliais su „Manchego“ir „prosciutto“su mocarela. Jie iš esmės yra puikūs maži papuošalai, supakuoti malonumui keliaudami. „Olli“taip pat siūlo iš anksto supjaustytą mėsą, kurios nereikia šaldyti.

Peckish puikiai virti kietai virti kiaušiniai

Bendrovė „Peckish“nežaidžia laisvai su kalba, sakydama, kad ji puikiai išvirta. Kiekvienas dėžutėje esantis kiaušinis (du kiaušiniai dėžutėje) pažodžiui yra idealus kietai virtas kiaušinis, ką tik išvirtas, nė trupučio neišdžiovintas ar guminis. Jau vien tuo būtų galima ką nors parduoti, tačiau kiekvienoje mažoje kiaušinių dėžutėje yra ir panardinamasis puodelis su skoniais, tokiais kaip „Salt & Pepitas“, „Rancheros“ir „Everything“(pavyzdžiui, riestainis), kurie suteikia skonio gausos. Iš tikrųjų prieskonių visada yra per daug, todėl galite mesti kitus ekstraverčius daiktus, net ir savo pačių tikriausiai ne tokius tobulus kiaušinius. Šaldytuose (akivaizdžiai) „Peckish“kiaušiniuose galiojimo laikas yra kelias savaites, todėl patariame laikyti kelis po ranka, kai norite tikro pusryčių maisto, bet turite tik 4 sekundes jį paruošti.

„Peckish“galima įsigyti „Whole Foods“, bet taip pat galite užsiregistruoti. Galite pasirinkti abonementą kas dvi savaites už 55 USD arba mėnesio prenumeratą už 55 USD. Naudokite reklamos kredito kodą: 15PATIKROS už 15 USD už pirmąjį užsakymą.

Mėnesinė prenumerata